Diante de uma situação nova em que temos que assumir riscos ou
responsabilidades, como determinamos se vamos agir ou não agir? Tudo
aquilo que nos empenhamos em fazer é para gerar algum tipo de resultado
desejado, no entanto tomamos a decisão de agir ou não com base na crença
que temos na nossa capacidade de realizar com sucesso determinada tarefa.
Esta crença pode ser chamada de autoeficácia e influencia diretamente na
nossa na maneira como vamos agir, no esforço que empregamos na atividade
ou até mesmo na nossa desistência.
É perante os novos desafios que nos colocamos diante da questão de como
vamos agir, ou se realmente vamos agir. Nesse sentido é imprescindível nos
conhecermos melhor. O autoconhecimento é um processo longo e
extremamente singular. Este processo pode ser facilitado com
acompanhamento de um profissional de psicologia, por exemplo.
No entanto, acredito também que novas experiências e novos desafios, como
os que encontramos e solucionamos juntos na CoOPsi, ampliam nosso
autoconhecimento e consequentemente nossa autoeficácia. E desta forma
vamos ficando mais seguros perante a decisão de agir ou não agir.
Um abraço e tudo de bom sempre!
